首页 临朐新闻 一 线 临朐民生 教育培训 汽车之家 房产家居 文化书画 旅游摄影 健康养生 文体娱乐
 您的位置:首页  ->> 图文新闻 ->> 社会民生
 

今日入伏!“三伏天”的“伏”指的是什么,你知道吗?

  来源:   作者: 发布时间:2017-7-12 点击数: 3582  

    俗语有云:“热在三伏,冷在三九”。三伏天是出现在小暑与处暑之间,一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。

  “三伏天”的“伏”就是指“伏邪”,即所谓的“六邪”(指“风、寒、暑、湿、燥、火”)中的暑邪;“伏”,亦有阴气受阳气所迫藏伏在地下之意。今年的7月12日,是头伏的第一天,按中国的日历法来说,是真正暑天的开始。

    今年的“三伏”特别长

    三伏是我国中原地区在一年中最热的三、四十天,三伏是按农历计算的,大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。今年的三伏长达四十天:初伏十日,为7月12日到7月21日;中伏二十日,为7月22日到8月10日;末伏十日,为8月11日到8月20日。

    初伏,为十日,从夏至日后第三个庚日始(称入伏),是真正暑天的开始。

    中伏,一般为十日到二十日,夏至后的第四个庚日开始,到立秋后第一个庚日前一天结束。夏至以后,虽然白天渐短,黑夜渐长,但是一天当中白天还比黑夜长,每天地面吸收的热量仍比散发的多,近地面的温度也就一天比一天高。

     末伏,为十日,立秋后的第一个庚日,是三伏天中的最后一伏,俗称秋老虎。末伏早晚较凉快,白天阳光依然剧烈。

   “三伏”为何这么热?

   “热在三伏”,尤其在城市中,仿佛置身巨大的蒸笼。

    三伏天又闷又热是由于入伏后,地表湿度变大,每天吸收的热量多,散发的热量少,地表层的热量累积下来,所以一天比一天热,进入三伏,地面积累热量达到最高峰,天气就最热。另外,夏季雨水多,空气湿度大,水的热容量比干空气要大得多,这也是天气闷热的重要原因。

  “三伏”防暑最重要

     三伏首先要注意防暑降温尽量避免中午阳光最强或温度最高的时候外出,必要外出时带上遮阳伞。如果在夏天或高温作业场所工作一段时间后,有轻度头痛、头晕、耳鸣、恶心、眼花、无力、口渴及大量出汗等病症,就是中暑先兆,此时应立即将患者转移到清凉通风的环境中,解开衣服,涂擦清凉油,服人丹或十滴水,多喝淡盐水或清凉饮料,头部冷敷。经休息、降温处理,一般4小时即可恢复。如果体温一直不降,需尽快去医院救治。

     其次,注意饮食调节尽量少吃脂肪类厚腻荤腥的食物,更要少吃辛辣之品,以适应夏天胃肠的消化能力。饮食以清淡素食为主,佐以鱼肉蛋奶,保证人体必须的水分、盐水、热量、蛋白质、矿物质、维生素等物质的补充。

     再次,注意补水保津液。大汗泄气,不但损津液导致咽干口燥、口苦,也损气,让人出现困乏等状态,因此要注意减少外出和及时补水。除了多喝水之外,也可以通过饮食摄入水分。多进食汤、羹、粥等水分较多的食物


 

 

 
 
     
 相关评论
   共有 0 记录 页次:1/0
 
  * 验证码
     可以输入500
 
生活小妙招,有招您就来 跨省异地就医实现直接结算!谁受益?咋办理...
临朐手绘年画核心价值观展播 临朐手绘年画核心价值观展播
国务院常务会议部署深入实施临时救助制度 山东省退休人员养老金13年连涨 惠及600多万...
今日入伏!“三伏天”的“伏”指的是什么,... 全国住房公积金异地转移接续平台建成
海丽气象吧|热到自燃!山东局地最高温可超4... 山东户口新政!考上大学又能迁户口啦 8月4日...
   
 
 
 
生活小妙招,有招您就来
跨省异地就医实现直接结算!谁受益?咋办理?
临朐手绘年画核心价值观展播
临朐手绘年画核心价值观展播
国务院常务会议部署深入实施临时救助制度
山东省退休人员养老金13年连涨 惠及600多万人
今日入伏!“三伏天”的“伏”指的是什么,你知...
全国住房公积金异地转移接续平台建成
海丽气象吧|热到自燃!山东局地最高温可超40℃...

关于我们 | 广告服务 | 诚征英才 | 保护隐私权 | 免责条款 | 地方加盟

新闻热线:0536-3760231 客服热线:3760289 版权所有 临朐县广播影视中心 地址:临朐县兴隆东路广电大厦
鲁ICP备09023634号-2 鲁ICP备09023634号-5 广播电视节目制作经营许可证